Thư thái! Đi một vòng rồi, ngoảnh lại để thấy ta cần gì?

Tiền bạc: cần lắm chứ, tiền giúp ta có thể làm những thứ ta muốn. Mua thức ăn, du lịch, mua những thứ mình thích, giúp đỡ ai đó…. Vậy phải tính sao cho có tiền để tiêu.

Sức khoẻ: cần phải luyện tập, muốn làm gì cũng cần sức. Chơi bời, du lịch, làm vườn, trải nghiệm đều cần sức khoẻ.

Tinh thần: Sự thư thái từ bên ngoài lẫn tâm hồn. Con người phải sống và hoạt động. Tuy nhiên, cần sự cân bằng, biết giải toả stress, biết sắp xếp tuần tự, đừng quá vội vàng, hối hả. Hãy giữ các hoạt động điều độ, trong tầm kiểm soát để tạo sự thoải mái vui vẻ trong công việc. Lúc chơi, cũng phải vui vẻ và thong thả, tận hưởng từng khoảnh khắc cuộc sống, nuôi dưỡng cảm xúc, yêu thương tâm hồn.

Những mối quan hệ: xác định lại trong số những người xung quanh, ai là người thân, ai người quen,… Ai quan tâm, ai nhớ bạn, ai biết bạn,… bạn cần quan tâm đến ai, và cần giữ mối quan hệ với ai, cần giúp đỡ ai, và ai cần bạn,… có cần mở rộng mối quan hệ mới? Cần củng cố mối quan hệ cũ? Đặt lại vấn đề để thấy và xác định việc cần làm.